여성의 비듬의 주요 원인 : 나타나는 것, 치료 방법 및 치료 방법, 예방


비듬과 지루. 종종 그들 사이에 등호를 붙입니다. 이것은 오해입니다.

지루성 물질은 질병이며, 비듬은 지루성의 외부 증상 일 수 있지만 더 자주는 미용상의 결함입니다.

외모의 원인과 치료 방법이 다릅니다. 어느 연령대에서나 입술을 얻을 수 있습니다.

그 원인은 완전히 이해되지는 않았지만, 지루성이 스스로 느끼는 위험 요소가 결정됩니다.

오늘 우리는 여성과 그 치료에서 비듬의 원인에 대해 이야기 할 것입니다.

여성 비듬의 원인

지루해. 이 질병은 피지선의 활동을 위반하여 유발되었습니다.

지루성은 머리의 머리 부분뿐만 아니라 신체의 다른 부분에도 영향을줍니다. 여성의 머리에 비듬이 나타나는 주요 요인을 고려하십시오.

유전. 지루성 땀샘은 유 전적으로 프로그램 될 수 있고 대대로 이어질 수 있습니다.

호르몬 마약의 수용. 정신 장애, 스트레스에 대한 조절되지 않은 호르몬 약. 피임약 사용, 스포츠 중 스테로이드 사용, 체중 감소를위한 약물.

질병. 지루의 존재는 난소의 문제, 혈액에서 많은 수의 남성 호르몬의 형성에 대한 신호입니다.

약화 된 면역. 갑상선의 질병, 당뇨병, 위장관의 만성 질병, 긴 약물 치료는 신체의 붕괴를 가져와 보호 기능을 약화시킵니다.

호르몬 장애. 어린 시절에 유분 분비를 일으키는 땀샘은 실제로 기능하지 않습니다. 사춘기에 성숙과 사춘기가 발생합니다. 호르몬 수치가 높아지면서 피지선이 활성화됩니다.

전기 히터의 빈번한 사용. 헤어 드라이어, 헤어 스트레이트, 컬링 아이언 및 기타 장치, 체계적으로 사용할 때, 마른 머리카락과 두피.

부적절하게 선택된 모발 관리 제품. 샴푸, 젤, 린스는 특정 유형의 모발에 해당해야합니다.

헤어 컬러링 얼마나 많은 제조 업체가 착색제를 만들기 위해 천연 성분을 사용하는지에 관계없이, 그 반대는 사실을 확인합니다. 염료를 구성하는 화학 물질이 피부에 악영향을 미칩니다.

마스크. 모발 성장을 향상시키기위한 다양한 방법 (후추 팅크, 비타민)을 사용하여 집에서 만든 가면은 좋은 것보다 더 해를 끼칠 수 있습니다.

지식의 부족, 빠른 효과를 얻으려는 욕구는 실수로 이어지고 그 결과는 비듬이 될 수 있습니다.

부적절한 영양. 지방, 훈제, 튀김 음식, 야채와 과일 부족, 다량의 음식 섭취.

스트레스, 과로, 무거운 육체적 인 힘.

외부 요인의 영향. 악천후 조건, 오염 된 대기.

조짐

지루성의 임상 징후. 이 질병은 3 가지 유형으로 나뉘며 각 유형에는 자체 개발 임상상이 있습니다.

  1. 지성 지루. 피지선이 열심히 일하며 많은 양의 피지 분비물이 생성되고 피부와 머리카락은 반짝이는 유분을 나타냅니다. 비듬은 크고 기름진 다층 구조이며 피지선이 막히면 박테리아 감염이 시작되어 피부 깊숙한 곳에서 염증이 진행됩니다. 합병증 : 지루성 습진, 지루성 피부염.
  2. 건조한 지루. 피지 샘은 피지 생산을 감소시킵니다. 피부가 건조 해 균열. 머리카락이 부서지기 쉽고 건조하며 팁이 찢어집니다. 비듬은 건조하고 건조합니다. 가려움증은 머리를 씻은 후에 나타납니다. 합병증 : 감염된 부위 (지루성 물질)의 붉은 피부 반점, 곰팡이 피부 병변.
  3. 지루 혼합 유형. 두 가지 유형의 임상 증상을 결합합니다.

비듬의 임상 증상. 피부가 탈수되고 피부가 건조 해집니다. 피부 비늘 분리의 자연적 순환이 변화합니다 (짧아짐).

정상 상태에서는 피부 재생 과정이 30 일 안에 일어나고 비듬이 나기 시작합니다 (7 일). 합병증 : 머리카락이 부서지기 쉽고 건조합니다. 피부가 가렵고 붉어졌습니다.

무엇을해야하며, 누구에게 연락해야합니까?

가족 중 아무도 지루로 고통을 당하지 않으면 처음으로 비듬이 나타났습니다. 특별한 방법으로 비듬을 제거 할 수 있습니다.

증상이 악화되면 치료 결과가 없으므로 의사와상의해야합니다.

종종 어떤 의사에게 연락해야하는지에 대한 의문이 생깁니다. 모두는 트리코ologist를 추천합니다.

모스크바에 살고 있다면, 그럴 가치가 있습니다. 다른 모든 경우에는 피부과 의사에게 문의하십시오. 의사는 치료를 검사하고 처방 할 것입니다.

어떻게 여성의 비듬을 다루는가?

다음으로 우리는 모든 종류의 비듬 치료제를 여성에게 고려합니다.

샴푸

화학자의 네트워크에서 의료용 샴푸를 섭취 할 필요가 있습니다. 의사의 추천에 따라 제품을 구입하지 않고 독립적 인 선택을하는 경우, 그 구성에주의하십시오.

약용 식물의 천연 추출물은 피부와 모낭을 촉촉하게 가꾸어줍니다. 물질에 개인적으로 불내증이 있으면이 샴푸를 사지 마십시오. 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

  • 니조랄 지루, 비듬 치료 용 샴푸. 세척과 치유. 활성 물질 케토코나졸 (합성 물질)은 곰팡이를 제거하고 피부 손상을 회복 시키며 피지 분비물의 감소를 자극합니다. 일주일에 1-2 회 적용되며, 치료 과정은 1-2 개월입니다. 450 루블 가격.
  • Sebosol 동일한 성분의 샴푸, Nizoral의 국내 아날로그. 누룩과 같은 버섯에 영향을줍니다. 그것은 좋은 냄새가 나고, 잘 씻어 내고 빨리 씻겨 나간다. 비듬 예방에 사용할 수 있습니다. 2-3 가지 용도로 피부와 가려움증의 불쾌감을 덜어줍니다. 가격 350 루블.
  • 술센 포르테. 샴푸의 성분에 대한 우려 (목록에는 주기율표의 절반)가 있지만 인증서가 있고 임상 연구를 받았으며 피부과 의사의 승인을 받았습니다. 샴푸는 두껍고 투명한 색의 패치로 투명합니다. 그것은 쾌적한 초본 냄새 (우엉 추출물이 포함되어 있습니다). 에어컨을 추가로 사용할 필요가 없습니다. 가격은 300 루블입니다.

남성이나 여성, 건조하거나 기름기가 많은 비듬에 적합한 샴푸를 선택하는 방법에 대한 정보를 읽으십시오.

마스크

전문 가면은 싸지 않습니다.

제조사들은 정기적으로 사용하여 아름답고 건강한 모발, 비듬없이 깨끗한 피부를 약속합니다.

  • 사해 진흙에 근거한 요르단 고인돌 진흙 마스크에는 천연 오일, 추출물 및 약초 추출물이 포함되어 있습니다. 그것은 피부를 잘 청소하고, 모낭을 강화합니다. 피지선의 정상화에 기여합니다. 일주일에 한 번 적용됩니다. 그것은 750 루블의 가면이다.
  • 이탈리아 마스크 Hairvital. 피부의 가려움증과 껍질을 제거하고 보습 및 탄력 효과를줍니다. 치료 과정은 일주일에 1-2 회씩 2 개월입니다. 가격은 약 350 루블입니다.
  • 비듬 치료 및 예방을위한 스페인 MascMascarilla. 미립자와 산의 복합체와 함께 마스크를 벗겨 내면 죽은 입자의 두피를 부드럽게 정화하고 자연스런 균형을 회복하며 영향을받는 피부를 치료합니다. 한 튜브의 가격은 840 루블입니다.

가장 싼 방법, 그러나, 의사에 따르면, 그리고 가장 효과적. 모든 연고는 처방전없이 약국에서 판매되는 약용 성분을 가지고 있습니다. 30 ~ 70 루블. 단점은 연고를 씻기가 어렵다는 점입니다.

  • 유황 연고. 다른 수단이 실패 할 때 사용됩니다. 유황 연고로 치료하는 과정은 오래 걸리고별로 편리하지 않습니다. 연고는 건조한 머리카락에 바르고 5 분 동안 방치 한 후 씻어 낸다. 매일 8 일간 치료를 받으면 휴식을 취하고 매일 타르, 셀레늄, 아연, 케토코나졸이 함유 된 특별한 샴푸로 머리를 치료한다. 연고는 임산부와 수유부에게 금기 사항이 있습니다.
  • 아연 연고. 그것은 항 염증 및 소독 효과가있다. 피부와 모발의 건조 함이 높으면 연고에 식물성 기름을 첨가하십시오. 아연 연고는 무해하므로 임산부와 어린 어린이 치료에 좋습니다. 일주일에 2 번 적용하면 결과가 점차 나타납니다. 치료 과정은 1-2 개월입니다.
  • 연고. 피지선 분비물 생성 증가로 성공적으로 어려움을 겪었습니다. 피부를 치유하고 머리카락을 강화시킵니다. 임신과 수유 중에는 금기 사항이 있습니다. 소아과에서 사용되지 않습니다.

전통적인 치료 방법

집에서의 비듬 치료에는 우엉 뿌리, 쐐기풀, 카모마일, 금송화 및 다른 약초가 사용됩니다.

그 (것)들에게서 머리를 헹구기위한 국물을 준비하십시오.

또한 식물 유, 열매, 겨자, 효모 및 꿀벌 제품을 사용하는 과일을 기본으로하는 가면과 로션도 인기가 있습니다.

비듬의 전통적인 치료 방법의 사용은 진단 만 정확하게 이루어지면 가능합니다. seborrhea 국물과 허브를 치료하는 것은 불가능합니다. 그러나 당신은 시간을 잃어 질병을 만성 상태로 만들 수 있습니다.

포괄적 인 치료

피부과 전문의는 정확한 진단과 검사를 거쳐 치료를 처방합니다.

  1. 항진균제 치료.
  2. 항히스타민 제.
  3. 국소 제품 (샴푸, 로션).
  4. 호르몬 안정화를위한 준비.
  5. 면역 조절제 (식이 보조제, 비타민 복합체).
  6. 물리 치료 :
    • 레이저 천자;
    • 전기 천공 법;
    • 자기 치료;
    • darsonvalization;
    • 냉동 마사지.

비듬이 미적 오류의 결과라면, 반드시 제거해야합니다. 그렇지 않으면 치료가 효과가 없습니다.

유용한 비디오

비듬의 원인에 대한 텔레비전 방송 :

예방

비듬이 문제가되지 않도록 간단한 규칙을 따라야합니다.

  1. 건강한 생활을 인도하십시오.
  2. 나쁜 습관을 버려라.
  3. 영양 및 체중 모니터링.
  4. 위생 규칙을 따르십시오.
  5. 이 질병의 첫 증상에서 의사에게 연락하십시오.

규칙은 복잡하지 않으며 구현하기도 어렵지 않습니다. 그러나 당신의 아름다움과 건강은 그들에 달려 있습니다.

비듬 병의 원인, 증상 및 치료

이 사이트는 배경 정보를 제공합니다. 양질의 의사의 감독하에 질병의 적절한 진단과 치료가 가능합니다.

비듬 - 일반적으로 두피에 나타나는 피부 입자의 비늘 한 분리. 비듬 자체가 형성 될 수도 있고, 지루성 또는 건선과 같은 특정 질병의 배경에서 발생할 수도 있습니다.

재미있는 사실

  • 통계에 따르면, 비듬은 14 세에서 25 세 사이의 청소년에게 가장 흔하게 관찰됩니다.
  • 1874 년 프랑스의 해부학자이자 조직 학자 루이 찰스 말라 세 (Louis Charles Malasse)는 현미경을 사용하여 비듬에 알 수없는 곰팡이를 발견했습니다. 이 발견은 비듬의 원인 중 하나를 밝혀 냈습니다.
  • 지루 및 비듬으로 고통받는 사람들의 90 %는 소화관 (위장관)에도 문제가 있습니다.
  • 통계에 따르면, 적어도 한 번은 그의 두 번째 사람마다 비듬에 문제가있었습니다.

피부와 피부 부속기의 구조

피부는 환경과 인체 사이의 장벽 역할을합니다.

피부의 주요 기능은 다음과 같습니다.

  • 온도 조절 (열 소비 및 방출);
  • 보호 (화학적 및 기계적 영향으로부터 신체를 보호);
  • 배설물 (피지 분비물, 물 및 분해 생성물);
  • 면역 (T- 림프구와 랑게르한스 세포는 피부의 감염과 싸움);
  • 호흡기 (피부는 산소를 흡수하고 이산화탄소를 방출 함);
  • 흡수 (피부는 다양한 약물과 화장품을 흡수 할 수 있습니다).

스킨은 다음과 같은 레이어로 구성됩니다.
  • 표피;
  • 진피;
  • 피하 지방 (피하 지방).

표피

표피는 피부의 표층이며 새로운 세포의 지속적인 재생산과 오래된 세포의 각질화가 있습니다.

표피는 다음과 같은 세포 유형을 포함합니다 :

  • keratinocytes - 각질 생성;
  • 랑게르한스 세포 - 보호 기능을 수행하는 대 식세포;
  • melanocytes - 멜라닌 생성;
  • 메르켈 세포는 촉각 세포입니다.

더마

진피는 결합 조직으로 대표되며 두 개의 층으로 구성됩니다.

피하선

피부 부속기

비듬의 원인

피부 땀샘 위반

호르몬 불균형

피부와 모발 복합체는 모낭, 피지선 및 땀샘으로 구성되어 윤활제 (피지)를 방출하여 죽은 피부 입자를 각질 제거합니다. 남성이나 여성의 안드로겐 (고환과 난소에서 생성되는 호르몬 그룹)의 증가는 피지 생산의 증가를 유발합니다. 이러한 장애로 인해 피지의 질이 변하게되고, 피지의 체액은 더 이상 줄어들지 않으며 더 밀집 해집니다.

두꺼운 피지는 각질화 된 피부 입자가 달라 붙어 피부가 떨어져 나가는 것을 막아 주며, 이로 인해 피부가 벗겨지기 쉬워집니다 (비듬).
배설 장애와 피지의 지속성 변화는 지루와 같은 질병을 일으킬 수 있습니다.

지루성 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다 :

  • 가려운 두피;
  • 병이 날 수있는 기름기가 있거나 건조한 비늘로 덮인 피부가 붉어지는 형태로 발진합니다.
  • 탈모;
  • 두피에 농포.

균류

인간의 피부는 산성 환경을 가진 보이지 않는 물 - 지질 그리스로 덮여 있습니다. 이 윤활유는 피부 표면에 앉아있는 다양한 세균으로부터 몸을 보호하여 손상시킵니다. 그러나 이러한 미생물이 피부에 들어가면 거절 과정이 시작됩니다. 즉 몸이 피지를 집중적으로 생성하기 시작합니다. 이러한 보호 메카니즘은 피부 표면으로부터 박편 박리 과정을 복잡하게하여 비듬을 유발하게된다.

피지 생산량이 증가함에 따라 곰팡이 (Pitirosporum Oval)가 중요한 역할을하며, 피부 표면에 정상적으로 살며,이 기간 동안 증식하고 성장하기 시작합니다. 두피의 민감성은 곰팡이 활동의 ​​결과로 악화되어 피부의 곰팡이 감염을 초래합니다. 이어서, 피지 및 사체로 덮인 균류는 가려움증과 영구 비듬이 각질을 일으키는 패를 형성합니다.

일반적으로 사람은 머리 표면에 곰팡이 식물의 45 %를 가지고 있지만 피지선이 오작동하는 경우이 수치는 70 %까지 증가 할 수 있습니다.

이 곰팡이는 질병의 원인이되는 박테리아와 바이러스의 침투로부터 마이크로 플로라를 보호하고 있기 때문에 피부의 작용에 유익한 효과가 있음을 알아야합니다. 곰팡이는 또한 피부의 정상적인 pH (산 - 염기 균형)를 유지합니다.

피부 질환

예측 요인

또한 비듬의 발병을 일으킬 수있는 predisposing 요인이 있습니다.

내생 요인 :

  • 비타민 A (예 : 비타민 A 부족);
  • 신체 방어의 감소 (예를 들어, 급성 호흡기 바이러스 감염 (ARVI) 후);
  • 창자 dysbiosis (예를 들면, 항생제를 가진 처리 후에);
  • 유전 적 소인 (부모가 비듬을 가진 경우).

외인성 요인 :
  • 부적절한 샴푸로 매일 샴푸 (두피를 덮는 천연 윤활제가 씻겨 나옴).
  • 뜨거운 공기 송풍기를 정기적으로 사용하면 피부가 건조 해집니다 (헤어 드라이어는 머리카락에서 30cm 떨어진 곳에 두어야하며 부드러운 치료를 사용해야합니다).
  • 빈번한 스트레스 (피지선의 작용을 자극 함);
  • 흡연 (담배의 화학 물질이 신체의 방어 장치의 약화에 기여);
  • 몸에 비타민과 미네랄이 부족합니다 (건조한 피부 나 피지선이 생길 수 있습니다).
  • 만성 피로 (약화 된 면역에 이르게 함);
  • 빈번한 모발 착색 (건조한 피부의 손상 및 발달으로 이어진다).

어떤 분야에서 비듬이 발생할 가능성이 더 큽니까?

대부분이 후두 - 정수리 부위의 두피에 비듬이 나타납니다.이 부위에는 피지가 많이 배출됩니다. 또한,이 영역에서 비듬의 발생은 균류 Pityrosporum Ovale의 증가로 인한 것일 수 있습니다. 이 곰팡이는 조건 적으로 병원성이며 대부분의 피지선에서 피지선이 가장 많이 축적 된 곳에서는 피부에 무증상입니다.

비듬은 다음과 같은 영역에서도 발생할 수 있습니다.

  • 눈썹;
  • 속눈썹;
  • 겨드랑이;
  • 성기.

비듬이란 무엇입니까?

비듬은 죽은 피부 세포로 구성되며, 과도한 각질 제거로 인해 회백색의 흰 눈금으로 보입니다.

일반적으로 한 달 안에 특정 수의 피부 세포에서 사람이 사망합니다. 비듬이있는 사람의 경우,이 과정은 약 10 일마다 훨씬 더 자주 관찰됩니다. 이것은 피지 생산량의 감소 또는 반대로 인해 발생합니다.

비듬의 종류에 따라 두 가지 유형으로 나뉩니다.

  • 마른 비듬;
  • 기름진 비듬.

여성의 비듬 - 극복 할 수있는 성형상의 문제

그녀의 인생에서 세 번째 여성은 비듬과 같은 불쾌한 현상에 직면했습니다. 스트레스,식이 요법, 부적절한 모발 관리, 질병 등 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다. 그러나, 그것은 항상 많은 어려움을 가져 왔고 특별한 수단으로 즉각적인 치료가 필요했습니다. 현대 화장품으로이 문제를 최소한의 노력으로 신속하게 처리 할 수 ​​있습니다. 비듬이 나타나는 이유를 이해하고 그것을 제거하는 올바른 전략을 선택하는 것이 중요합니다.

비듬이란 무엇입니까?

비듬은 두피의 병변으로 흰 회색의 느슨한 비늘이 증가합니다. 종종이 현상은 가려움증을 동반합니다. 이 병리는 지구상의 남성과 여성의 약 1/3에서 발생합니다.

비듬은 종종 두 가지 다른 과정이지만 지루성과 혼동됩니다. 비듬 발생시 지루성의 특징적인 피지 분비가 없습니다. 그것은 증상 중 하나로서 지루가 동반 될 수 있지만.

일반적으로이 질환은 두 가지 범주로 나뉩니다.

  • 마른 비듬. 피부의 건조 함이 증가함에 따라,이 형태의 박편이 가장 많은 양은 머리의 앞쪽 부분과 정수리에 있습니다. 질병의이 모양에서는, 머리는 찢고, 둔하고 약해진다;
  • 기름진 비듬. 그것은 피지선 분비 증가로 인해 발생합니다. 이 형태의 플레이크는 매우 심하게 박리되고 피부에 달라 붙습니다. 그들에도 검은 색 점들이 있습니다. 질병의이 모양에있는 털 자체는 끈적하고 깔끔하게 보입니다.

두 가지 형태의 비듬은 종종 인체 건강에 심각한 결과를 초래합니다.

그것들은 부분적이거나 완전한 탈모, 더 복잡한 피부병의 발생으로 이어질 수 있습니다. 그래서 발견 된 즉시이 질병에 대항하여 싸우는 것이 중요합니다. 그리고이를 위해 우선, 그 출현 이유를 밝혀내는 것이 중요합니다.

여성 비듬의 원인

비듬은 두피 재생의 자연적인 과정을 위반 한 결과입니다. 일반적으로 30 일이 소요됩니다. 비듬 일 경우 죽은 세포의 수가 증가하고 육안으로 볼 수있는 조각으로 수집되기 때문에 이러한 과정은 단지 7 일 만에 훨씬 더 활동적입니다.

그러한 위반이 발생할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다. 이 유전 적 소인과 부적절한 모발 관리, 외과 곰팡이의 패배. 각각의 현상에 관해서는 더 자세히 멈출 필요가 있습니다.

곰팡이 감염

여성의 비듬의 주요 원인은 특정 곰팡이 Pityrosporum ovale입니다. 그는 모든 사람의 피부에 존재합니다. 그러나 피지 샘이 오작동하는 경우 (비듬이 종종 지루에 동반되는 경우) 또는 피지 구성의 변화로 인해 두피 세포의 자연적 각질 제거 과정이 활발하게 증식되고 파괴되기 시작합니다.

이러한 두피의 병변으로 인해, 통상적 인 비듬 방지제는 대개 비 효과적입니다. 약국 항 곰팡이 방지 비듬 치료 샴푸는 그들을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 곰팡이가 충분히 활동적이고 갈색 덩어리가 심하게 가려지면 피부과 전문의의 도움이 필요합니다.

개인 위생을 준수하지 않음

다른 사람의 칫솔, 수건, 머리핀을 사용하면 한 사람에게서 다른 사람에게 비듬이 전염 될 수 있습니다. 피지의 축적이 관찰되는 머리의 불규칙한 세척은 비슷한 결과를 초래할 수 있습니다. 이 환경에서 곰팡이가 가장 쉽게 발달합니다.

질병의 원인이 위생 규범을 위반하는 경우, 먼저 머리 세척 방식을 검토하고 다른 개인 위생 용품의 사용을 완전히 포기해야합니다. 이 경우 몇 주 내에 문제가 해결 될 수 있습니다.

피부 순환 장애

추운 계절에 모자 착용의 실패, 딱딱한 잇몸과 머리핀의 사용, 희귀 한 머리카락 빗질은이 문제의 출현을 초래할 수 있습니다.

이 편차의 이유는 다를 수 있습니다. 그러나 그들은 공통적 인 결과를 가지고 있습니다 - 피부는 정상적인 생명 활동에 필요한 성분을 섭취하지 못하고 비듬이 형성됩니다.

다양한 마스크, 에센셜 오일을 사용하는 치료 마사지 및 스파 프로시 저는이 문제를 해결하고 두피의 정상적인 대사 과정을 복원하는 데 도움이됩니다. 일상적인 사용으로 2 ~ 3 주 안에 피부 상태를 개선 할 수 있습니다.

빈번한 열처리

헤어 드라이어, 헤어 아이언 및 기타 유형의 헤어 스타일링 도구는 두피를 건조시킵니다. 특별한 마스크 나 스프레이로 머리카락을 보호 할 수 있다면 두피를 이런 식으로 저장할 수 없습니다.

이러한 이유로 비듬이 발생하면 뜨거운 공기에서 일하는 스타일링 제품을 버리는 것이 중요합니다. 오늘날에는 따뜻하거나 차가운 공기 흐름이있는 헤어 드라이어와 이온화 기능이 있습니다. 그들에게 우선권을 부여. 건조시 가장 부드러운 모드를 선택하는 것이 중요합니다.

헤어 케어 제품의 잘못된 선택

샴푸, 마스크, 발모제, 심지어는 헤어 스프레이의 일부 유형은 두피에 불 투과성 필름을 형성하여 세포의 수분 - 지질 균형을 변화시킵니다. 결과적으로 피부의 대사 과정이 방해 받고 비듬이 나타납니다.

하나 또는 다른 제품 (아마도 품질이 낮은 보행기 제품)을 사용하여 비듬이 난 것으로 의심되는 경우 잠시 동안 다른 제품으로 교체하십시오. 1 주일이나 2 주일 후에 피부 상태가 정상으로 돌아 오면.

부적절한 식사와 스트레스

스트레스로 인한 면역 감소뿐만 아니라 두피에 필요한식이 요법에서 비타민 복합체의 부족은 주로 곰팡이 Pityrosporum ovale의 활성화로 이어진다.

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고급 염색 머리를 선택하는 방법은 여기에서

이 경우, 비듬의 출현은 갑작스런 체중 감소, 신경질 피로 및 기타 유사한 과정과 관련이 있습니다. 기존의 전투 수단은 여기서 완전히 효과가 없을 수 있습니다.

비듬의 원인이 신경질에 고갈되거나 영양소가 부족한 경우에는 일반적인 비타민 복합체를 주 화장품에 첨가해야합니다. 그룹 A, B, E뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘 및 기타 미네랄을 포함하는 혼합물에 중점을 두어야합니다.

질병 퇴치 방법

가장 효과적으로 비듬을 다루기 위해서는 우선 그 원인을 알아 내야합니다. 그런 다음 적절한 방법을 찾은 후에 그것을 찾아야합니다. 그들은 일반적으로 화제 제품을 포함한다 :

  • 비듬 방지 샴푸;
  • 지방 분해의 정상화를위한 준비;
  • 특별한 가면, 발삼, 화자.

비듬에 대한 또 다른 유형의 투쟁은 민간 요법, 즉 허브와 수제 마스크의 달인입니다. 예를 들어, 좋은 성능은 쐐기풀, 금송화뿐만 아니라 다른 허브를 기반으로 마스크를했습니다. 대부분의 경우, 두피의 관리는 약국 수수료로 준비 할 수있는 달팽이를 적용하기에 충분합니다.

이러한 기금 외에도 환자는 스트레스 해소, 진료 제품 변경, 금연 또는 식단 변경 등 생활 방식을 조정하는 것이 좋습니다. 어쨌든, 이러한 모든 행동은 두피 세포의 재생 과정을 정상화시키는 것을 목표로 할 것입니다. 또한, 의사는 일시적으로 두피에 대한 스트레스가 많은 절차를 바이오 웨이브 (biowave), 염색, 표백제처럼 거절하는 것이 좋습니다.

귀하의 경우에 비듬이 지루와 함께 발생하면 모발이 손상되거나 다른 심각한 증상이 나타나기 때문에 피부과 의사에게 문의하십시오. 흰 가늠자의 모양은 심각한 일반적인 질병이나 피부병의 결과 일 수 있습니다. 그러한 경우에만 적절한 치료를 처방하고 대머리를 피할 수 있습니다. 복잡한 피부 질환의 경우 비듬을 제거하기위한 독립적 인 시도가 효과가 없을 수 있으므로이를 거부하는 것이 합리적입니다.

비디오

여성의 비듬의 원인과 비디오와의 싸움에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.

결론

보시다시피 비듬은 매우 흔한 불쾌한 질병으로 현대적인 방법으로 효과적으로 치료할 수 있습니다. 진실로 질병의 원인을 밝히고, 처방전을 모두 처방하고, 특히 피부과 전문의에게 도움을 청할 필요가있는 경우에만 필요합니다. 그러면 그 병이 분명히 당신을 떠날 것입니다.

여성의 머리에 비듬의 원인과 가장 효과적인 치료법

통계에 따르면, 세계 인구의 1/3이 비듬에 처해 있습니다. 머리카락에있는 백설 공주 조각이 눈에 띄게 손상을 입히고, 머리가 가렵기 시작합니다. 한 마디로 말하면 오래 갈 수 없으며, 아름다운 여성들은 문제를 신속하게 없애기 위해 희생 할 준비가되어 있습니다. 어떻게 여성의 비듬을 처리하고 미래의 모양을 방지? 이러한 질문에 대한 답변은이 기사에서 찾을 수 있습니다.

왜 여성 비듬이 있습니다

여성의 머리에 비듬이 자주 발생합니다. 미용상의 외관은 피지선과 신체 전체의 협조 된 작업을 위반하고 심각한 건강 문제를 나타낼 수 있음을 나타냅니다.

비듬이란 무엇입니까? 표피 세포의 수명은 불과 28 일이며,이 시간이 지나면 죽습니다. 새로운 표피 세포가 나타납니다. 이 과정을 재생이라고합니다. 여성의 기관 및 시스템 작업에 대한 모든 지표가 정상적인 경우 이러한 변화는 불편 함을주지 않으면 서 눈에 띄지 않게 전달됩니다.

균형이 깨지 자마자 세포가 빠르게 분열되기 시작하여 표피의 오래된 입자가 표면에 축적됩니다. 이러한 클러스터는 비듬이라고합니다. 그들은 흰색이거나 황색 일 수 있습니다 (기름진 머리카락 소유자).

비듬이 머리에 왜 나타나는지 봅시다. 그 발생에 대한 몇 가지 이유가 있습니다, 우리는 주요 것들을 나타냅니다 :

  • 병인 성 요인에 대한 신체의 저항력을 약화시키는 신진 대사 장애;
  • 불안정한 호르몬도 피부의 상태에 반영됩니다, 이것은 호르몬 약물의 사용으로 인해 수 있습니다;
  • 장기 또는 장기 시스템의 질병, 특히 신경 및 내분비 시스템, 위장병;
  • 약한 면역;
  • 유전;
  • 피지선의 변화;
  • 피부병 (염증, 각질, 지루성, 알러지 성 피부염 등)의 발달;
  • 빈번한 얼룩, 다양한 화합물에의 노출;
  • 여성의 몸에 비타민, 미세 요소 및 기타 중요한 구성 요소가 부족합니다.
  • 빈번한 스트레스, 신체적 및 정서적 측면에서의 과잉 스트레인;
  • 부적절한 관리로 인한 두피의 건조 함 증가, 컬링 아이언으로 빈번한 스타일링, 아이언;
  • 헤어 케어 제품이 머리카락의 유형과 일치하지 않는 경우, 잘못 선택됩니다.
  • 효모 진균 Pityrosporum Ovale의 활성화로 머리의 피부 미생물을 침범했다.
  • 외부 요인 (날씨, 나쁜 생태계).

천연 수제 마스크를 잘못 사용하면 여성의 비듬이 발생할 수 있습니다. 전문의는 컬의 빠른 성장을 목표로하는 마스크를 처방 할 것을 권장합니다.

첫 번째 징후

불쾌한 "눈"이 머리 전체를 덮을 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 초기 단계에서 문제를 예견 할 수 있습니다. 이것은 대우의 과정을 매우 용이하게 할 것이고 아름다움을 덜 슬픔으로 만들 것입니다.

비듬의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 머리카락을 빗질 한 후 머리카락, 의복, 어깨에 흰색의 작은 비늘이 있습니다.
  • 곱슬 머리는 더 건조하고 부서지기 쉽고 자연스러운 빛이 났으며 빛은 사라졌습니다.
  • 피부가 짜증이 나고, 발적이 나타납니다.
  • 머리 가려워하기 시작;
  • 딱지가 생길 수 있습니다.

비슷한 징후가있는 경우 즉시 피부과 의사, 피부과 의사 또는 삼차 전문의와 약속을 잡으십시오. 자기 치료를하지 마십시오. 비듬은 미용적인 결함 일뿐만 아니라 복잡한 질병의 징후 일 수도 있으므로 치료 (건선, 피부염)를 지연시키는 것은 불가능합니다.

투쟁의 방법

여성의 비듬에는 전문가가 처방 한 복잡한 치료가 필요합니다. 우선, 그는 환자의 비듬이 무엇인지 결정하기 위해 머리의 피부를 철저히 검사합니다. 진단이 확정 된 후에야 적절한 약물이 투여됩니다.

화장 용 (연고, 특수 샴푸 사용), 현대 기술 사용 (예 : mesotherapy, 거머리 요법) 및 민간 요법과 같은 미용상의 결함을 제거하는 몇 가지 방법이 있습니다.

약물 치료

머리카락에서 "눈"을 제거하는 주요 방법은 치료 샴푸, 로션 및 연고를 사용하는 것입니다. 그들은 항 곰팡이와 박피 작용을하며 제품의 활성 성분은 피지선을 안정시키고 표피 세포를 비타민과 영양 성분으로 채 웁니다.

비듬 샴푸 중 아주 대중적이다 :

  • 니조랄 케토코나졸은 활성 물질로 사용됩니다. 그것은 높은 항진균 효과를 가지고 있으며, 지루성 피부염, pityriasis 및 비듬 치료에 사용됩니다. 제품을 처음 사용하면 가려움증, 외피 박리가 눈에 띄게 줄어 듭니다. 질병의 예방 및 치료에 사용됩니다. 치료 과정은 2 ~ 4 주이며, 3 일마다 머리카락을 씻어야합니다. 예방 목적으로 샴푸를 사용하면 매주 또는 일주일에 머리를 씻을 수 있습니다. 자금 비용 - 430-800 루블, 볼륨 및 제조업체에 따라 다름.
  • Perhotal은 Nizoral의 유사어입니다. 케 타코 나졸은 또한 활성 성분으로 사용됩니다. 치료 과정은 최대 8 주간 지속되며, 주 2 회 머리를 씻어야합니다. 가격면에서 도구는 Nizoral보다 저렴합니다.
  • 술센 포르테 (술센 샴푸 2 %). 유효 성분은 sulsen입니다. 깊은 껍질을 벗기고, 피지 샘을 정상화시키고, 혈류를 증가 시키며, 비듬의 치료와 예방에 사용됩니다. 가려움증, 두피의 자극이 신속하게 사라지는 자연 보충제의 복합체가 포함되어 있습니다. 컨디셔닝 첨가제가 포함되어 있기 때문에 세탁 후 에어컨 사용을 필요로하지 않습니다.
  • Bioderma 노드 DS. 지루성 피부염에 좋은 의사, 건선, 비듬 완화. 제품의 활성 성분, 특히 살리실산, 이찌 톨, 다시마 추출물은 외피의 미생물에 유리하게 영향을 주어 비듬을 유발하는 곰팡이의 급속 파괴에 기여합니다. 성분에는 타르, 해로운 맛이 없습니다. 치료 과정은 3 주이며, 샴푸는 일주일에 4 번 사용하십시오. Biodema Node DS는 예방 차원에서 사용할 수 있습니다.이 도구로 일주일에 여러 번 머리를 씻을 수 있습니다. 제품의 비용은 125 ml의 경우 약 1500 루블입니다. 또한, 제조업체는 비듬 및 관련 질병 퇴치를위한 의료용 화장품 시리즈를 제공합니다.
  • 비시 용 집중 비시 데코 코스 샴푸. 이 제품에는 파라벤, 염료, 황산염이 들어 있지 않습니다. 제품의 고유 한 공식에는 피로 톤론 올 아민 (Piroctone olamine), 살리실산 및 열수 비시 스파 (Vichy Spa)가 포함됩니다. 복합 단지에서, 그들은 적극적으로 문제에 영향을 미치고, 첫 번째 적용 후에 적절한 결과를 보장합니다. 이 회사는 민감한 피부, 건조하고 기름진 모발 타입을 위해 여러 가지 샴푸 옵션을 제공합니다. 자금 비용 - 800-850 루블.

약물 치료는 의약 연고의 사용을 포함합니다. 그것은 샴푸와 비듬 로션에 드는 비용에 비해 열등하지만 연고가 더 효과적이라고 생각할 가치가 있습니다.

이러한 약물을 권장합니다.

  • 아연 연고. 이 도구는 염증을 줄이고 높은 살균 특성을 가지고 있습니다. 마른 머리카락을 소유 한 사람에게는 식물성 기름 몇 방울을 보충합니다. 아기에게 해가 될 위험없이 임신과 수유 중에도 연고를 바르실 수 있습니다. 비듬을 제거하려면 일주일에 두 번 머리의 영향을받는 부위에 적당한 두께의 제품을 적용하는 것이 좋습니다. 치료 기간은 1-2 개월이며, 문제의 심각성에 달려 있습니다.
  • 파스타 설센. 비듬, 두피의 지루, 건선과 싸우는 효과적이고 합리적인 도구로 간주됩니다. 유능한 성분은 항 곰팡이, 항 염증 및 살균 효과가 높기 때문에 탈모 문제를 해결합니다. 15 분 후에 제품을 씻어 내고 머리카락을 씻은 후 뿌리 부분에 붙여 넣기를합니다. 치료 과정은 1 개월간 지속되며, 연고는 일주일에 2 번 적용됩니다. Sulsen-fort 파스타 가격은 60-100 루블입니다.
  • 황산 연고. 높은 효율과 더 긴 치료 과정을 나타냅니다. 마약은 깨끗하고 건조한 두피에 5 분 동안 뿌려지며 그 후에 잔액이 제거됩니다. 연고를 문지르는 것은 진단에 따라 5-10 일 동안 하루 2-3 번해야합니다. 치료 과정이 끝나면 결과를 수정하기 위해 케토코나졸을 기본으로하는 타르, 아연이 첨가 된 특수 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 수유 중에 임산부에게 약물을 사용하는 것은 용납 될 수 없습니다. 연고 튜브 (25g)의 비용 - 평균 50 루블.

비듬을위한 약의 분리되는 종류는 가면이다. 가면에는 비타민과 영양 보충제가 들어있어 머리카락의 상태를 개선하고 구조를 강화하며 머리에 불쾌한 "눈"을 없앱니다.

이러한 수단은 현대 시장에서 여전히 인기가 있습니다.

  • 머리카락 중요한 비듬 방지 마스크. 이 도구는 높은 항진균 성 및 항균성을 가지며 가려움증과 두피 지방 함량에 신속하게 대처합니다. 마스크에는 피로톤 올레민, 우엉 추출물 및 문제의 신속한 해결에 기여하고 모근을 강화시키는 기타 활성 성분이 포함되어 있습니다. 이탈리아 제조업체의 마스크를 두피에 문지르면 작업 시간은 10-15 분입니다. 이 과정을 일주일에 1-2 회 반복해야하며, 치료 과정은 3-5 주입니다. 지정된 시리즈의 샴푸와 로션과 동시에 마스크를 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 치유 과정을 상당히 가속화 할 것입니다. 가면 비용은 약 350 루블입니다.
  • 헤어 머드 마스크 두피 진흙 마스크 고인돌. 유명한 요르단 회사의 헤어 제품에는 풍부한 천연 성분이 있습니다. 그것은 사해 진흙, 식물성 기름 및 약초의 추출물을 포함합니다. 이 도구는 수분을 공급하고 건조한 두피에 영양을 공급하며 가려움증과 벗겨짐을 제거합니다. 깨끗한 모발에 1 주일에 1-2 번 마스크를 착용하는 것이 좋으며, 5 분 정도 걸립니다. 규칙적으로 마스크를 착용하면 비듬의 흔적이 없어도 모발이 부드럽고 유순하며 건강에 좋을 것입니다. 마스크 가격 - 750 루블.
  • 두피 용 마스크 필링 Masc Mascillailla. 질병을 퇴치하거나 장래에 질병을 예방하는 데 사용할 수 있습니다. 특수 미립자, 잘 선택된 산과 활성 영양 보충제의 복합체가 결합되어 피부의 수분 균형을 정상화하기 위해 외피의 결함과 과민성을 신속하게 제거 할 수 있습니다. 15 분 동안 머리카락을 먼저 씻지 않고 건조한 표면에 바릅니다. 지정된 시간 후에 따뜻한 물로 헹굽니다. 제조사는 동일한 라인에서 샴푸로 헤어 마스크를 벗길 것을 권장합니다. 헤어 제품 - 850 루블의 비용.

주의! 마스크, 샴푸 또는 연고를 바르기 전에 감도 테스트를 실시하십시오. 그것은 문제 및 자극, 알레르기 발진의 합병증에서 구할 것입니다.

민간 요법

전통 의학은 많은 요리법 작곡을 제공하며, 두피의 불쾌한 질병의 가려움증 및 증상을 감소시킵니다. 선택하지만, 문제를 없애기위한 민간 요법의 일부는 성공하지 못할 것이라는 점에 유의하십시오. 그들은 치료와 함께 사용됩니다.

비듬 제거에 유용한 머리카락 옵션 민간 요법.

우리는 몇 가지 효과적이고 모범적 인 요리법을 제공합니다.

  1. 우엉 마스크. 우엉의 강화, 회복 및 상처 치유 특성에 대해 누구나 알고 있습니다. 머리카락에있는 "눈 조각"에 맞서 싸울 때 사용할 수 있습니다. 당신은 1 큰술을 부어 야합니다. 내가 올리브 오일보다 정제되지 않은 유리로 잘게 우엉 뿌리. 단단히 덮고 2 주 동안 어둡지 만 따뜻한 장소에 두십시오. 시간이 지나면 머리를 씻기 전에 일주일에 2 번 액체를 문지릅니다. 1 시간 후, 샴푸를 사용하여 우엉 유제 잔유물을 씻어냅니다.
  2. 쐐기풀 조절기. 쐐기풀은 오래 전부터 높은 소염 성질로 유명 해졌고 우수한 살균제입니다. 또한, 식물은 영양분과 비타민이 풍부하여 의료 과정을 거치면 머리카락이 강하고 매끄럽고 떨어지지 않습니다. 당신은 식물 (5 큰 스푼)의 신선한 잎 및 건조한 쐐기풀 잎 (2 큰 스푼)가 필요하고, 그 (200 ml)에 끓는 물을 따르십시오. 국물을 넣은 용량은 10 분 동안 수조에 보내십시오. 정해진 시간이 지난 후에 국물을 잘게 부순다. 각 샴푸 후, 준비된 달기로 머리카락을 헹구십시오. 머리를 씻기 전에 공구를 문질러 야합니다.
  3. 오일 조성물 - 모발을 강화하고 비듬을 제거하는 또 다른 옵션. 동등한 비율의 좋아하는 식물성 오일 (티 트리, 박하, 몰약, 레몬, 패치 또는 카모마일)을 섞으십시오. 대리인이 흡수 될 때까지 2 ~ 3 분 동안 두피에 혼합물을 문질러주십시오. 1 시간 후 머리를 씻을 수 있습니다. 이 절차는 일주일에 최대 3 번 반복하는 것이 좋습니다.
  4. 검은 빵과 마스크. 빵 한 조각을 뒤집어서 끓는 물을 부어주세요. 혼합물을 식히고 문질러 짂다. 3-5 분 후 깨끗하고 차가운 물로 머리카락을 헹구십시오. 이 도구는 머리카락에 무해하며 중독성이 없습니다.
  5. 계란 마스크. 거품이 일 때까지 1 개의 계란을 치고, 계란 질량에 동일한 양의 요구르트 (요구르트)를 첨가하십시오. 마스크를 잘 저어 두피에 문지릅니다. 폴리에틸렌, 따뜻한 수건에 머리카락을 싸십시오. 1 시간 후 시원한 물로 마스크의 잔여 물을 씻어냅니다. 일주일에 3 번 이상 달걀 가면을 수행하십시오.

대체 방법

두피의 문제점은 또한 현대적인 방법으로 제거 할 수 있으며 경험이 풍부한 전문가의 안내에 따라 미용실 또는 뷰티 살롱에서 수행됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • darsonvalization (휴대용 장치 darsonval를 사용하여 안마);
  • hirudotherapy (침술 점에 거머리를위한 절차);
  • cryomassage (드라이 아이스 또는 액체 질소로 머리 표면 마사지);
  • 레이저 천자 (문제에 대한 레이저 효과);
  • mesotherapy (영양 성분, 피내 주사를 통한 약물 도입 과정).

주의! 신속하고 영구적으로 비듬을 없애기위한 한 가지 방법으로는 충분하지 않습니다. 전문가들은 복잡한 치료, 엄격한 식단 준수를 주장합니다.

빠른 복구 팁

치료 중 여성의 비듬의 원인과 상관없이 다음 규칙을 준수하는 것이 중요합니다.

  1. 당당한 의사의 지시를 현혹 적으로 따르십시오.
  2. 알코올을 함유 한 제품은 피부를 건조하게 만듭니다. 단지 문제를 복잡하게 만듭니다.
  3. 찰과상을하지 마십시오. 외상을 입지 않도록 머리를 긁지 마십시오. 상처를 통해 당신은 감염을 수행 할 수 있고, 진정을 유발할 수 있습니다.
  4. 부드러운 비금속 빗을 사용하십시오.
  5. 블로우 드라이 (blow-drying), 집게 및 다림질 스타일링을 거부하십시오.
  6. 고품질의 치료 용 샴푸를 사용하십시오.
  7. 염색하는 것은 불가능하며, 공격적인 스타일링 제품을 사용하십시오. 영양, 보습 커버에 더 많은주의를 기울이십시오.
  8. 음식을 수정하고보다 건강에 좋은 음식, 신선한 과일과 채소를 추가하십시오. 볶은 것, 소금에 절인 것, 훈제 한 것. 이러한 다이어트는 신진 대사를 정상화하고 회복을 가속화합니다.

예방 조치

장래에 비듬이 발생하지 않도록 전문가들은 약용 샴푸, 로션 및 마스크를 주기적으로 사용할 것을 권장합니다. 영양 예방에 특히주의하십시오. 더 건전하고 건강한 음식! 간식과 패스트 푸드는 잊어 버려.

그리고 마지막으로, 다이어트를보고, 더 쉬고, 긴장하지 마십시오. 위장관의 장애, 대부분의 경우 지속적인 스트레스는 미용 질환 발병의 원인이됩니다.

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여성의 비듬

비듬은 특히 다른 사람의 어깨에 붙어있는 경우에 역겨워합니다. 그러나 "모범적 인 청소부"조차도 어두운 옷의 "눈송이"에 대해 보험에 가입하지 않습니다. 비듬을 방지하는 방법, 이미 비듬이 있다면 어떻게해야합니까?

  • 여성의 비듬의 주요 원인
  • 비듬을 제거하는 방법
  • 두피 관리의 주요 실수
  • 어떤 의사와상의해야합니까?
  • 비듬 화장품

여성의 비듬의 주요 원인

비듬이 나타나면 두피의 자연 미생물의 한 부분 인 특수 효모가 중요한 역할을합니다. 그들은 피지 샘의 비밀을 먹습니다. 그리고 우리는 피지선이 어떤 이유로 피지를 너무 많이 생산하기 시작하고 곰팡이가 활발하게 번식 할 때까지 이러한 미생물의 존재를 추측하지 못합니다.

동시에, 피부 재생은 가속화됩니다 (25-30 일 대신에, 각질층은 1, 2 주 만에 변화합니다). 죽은 세포는 부스러기에 함께 붙어 있으며, 이제는 어깨에 동정심없는 "눈"이 나타납니다.

왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 몇 가지 이유가 있습니다.

  • 외설스러운 성 호르몬. 비듬이 처음으로 사춘기에 나타날 수 있다는 것은 우연이 아닙니다. 호르몬의 영향으로 피지 샘이 더 집중적으로 작용하여 비듬 형성 과정을 시작하는 효모균에 유리한 조건을 만듭니다.
  • 스트레스. 비듬을 피하십시오 - 덜 신경이 쓰입니다. 강력하고 오래 지속되는 정서적 충격은 면역 체계를 약화시킵니다. 이것은 곰팡이가 더 적극적으로 증가하고 "강설량"이 증가한다는 것을 의미합니다.
  • 영양 부족, 특히 B 군의 비타민 결핍. 간이 무거운 제품 : 붉은 고기, 선택된 우유, 지방 치즈를 남용하면 비듬이 발생한다는 의견이 있습니다.
  • 헤어 케어의 실수. 아마도 당신은 잘못된 샴푸를 사용하고있을 것입니다. 또는 잘못 적용하십시오. 또는 나쁜 씻음. 이 경우 비듬 싸우는 것이 가장 쉽습니다.

샴푸와 같은 라인의 헤어 마스크를 사용하는 것이 합리적입니다. © iStock

비듬을 제거하는 방법

이 문제를 참아내는 것은 불가능합니다. 그 자체로는 사라지지 않을 것입니다. 또한, 비듬은 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 좋은 조수의 지원을 얻으려면 그와의 싸움이 아주 효과적 일 것입니다.

  • 샴푸 비듬의 원인에 따라 많이 달라지기 때문에 삼차 전문의 나 피부과 의사와 함께 선택하는 것이 좋습니다.
  • 가면 샴푸와 동일한 라인의 마스크를 사용하는 것이 합리적입니다.
  • 로션 및 강장제. 가장 효과적인 비듬 치료제 중 하나입니다. 잊지 말고, 재발을 피하기 위해 의사가 처방 한 치료를 완료해야합니다.

따로 따로 다양하고 균형 잡힌 음식에 대해 말할 필요가 있습니다.

  • 일주일에 두 번, 오메가 3 지방산이 풍부한 음식 (생선 (특히 연어, 연어, 넙치), 호두, 아마 인유)을 섭취하십시오.
  • 면역 체계를 강화하려면 아연이 필요합니다. 그들은 고기, 캐슈, 피캔, 아몬드, 병아리 콩, 요새화 한 곡물 및 요구르트에서 부유하다.
  • 비타민 B6의 부족도 바람직하지 않습니다. 일일 가치의 35 %는 중형 바나나 또는 구운 감자를 제공합니다.
  • 모든 종류의 고기에서 많은 비타민 B12.

음식은 다양하고 균형 잡혀 있어야합니다. © iStock

두피 관리의 주요 실수

적어도이 세 가지 실수를하지 마십시오. 그러면 비듬을 두려워하지 않을 것입니다. 검증 됨

비듬 샴푸를 매일 사용하지 마십시오 (지시 사항에 명시되지 않은 경우). 이러한 기금의 조성은 두피를 손상시킬 수있는 활성 물질을 많이 함유하고 있습니다. 최대 프로그램 - 주 2-3 회. 그러나 일반적으로 머리를 씻는 빈도는 삼발병 학자와 논의하는 것이 좋습니다.

샴푸를 바르게 바르십시오 (모두). 머리카락에 직접 바르지 마십시오. 손바닥에 약간을 부어 물을 넣고 거품을 낸 다음 머리와 머리카락의 전체 길이에 퍼지십시오. 머리카락에 샴푸를 담그지 마십시오. 밤이나 마스크로 사용하십시오. 물로 충분히 헹구십시오.

민첩한 처사를하지 마십시오. 예를 들어 약초로 헹구는 것은 거의 도움이되지 않습니다. 오크 나무 껍질, 샐비어, 우엉 및 쐐기풀의 달임은 피부의 윤기를 약간 줄입니다. 세탁 비누로 머리카락을 씻는 것은 불가능합니다. "대중적인 지혜"가 알려 주면 비듬을 방지 할 수는 있지만 피부 보호 장벽이 손상 될 수 있습니다.

의사는 비듬의 증상이 다른 피부 질환과 혼동 될 수 있기 때문에 정확하게 진단합니다. © iStock

어떤 의사와상의해야합니까?

비듬 치료는 복합체로 가장 적합합니다. 먼저, 왜 나타 났는지 알아야합니다.이 때문에 피부과 의사 또는 삼차 전문의에게 연락하는 것이 좋습니다. 의사는 때때로 비듬이 피부병의 증상이기 때문에 정확하게 진단합니다. 예를 들어, 건선 - 처음에는 전문의 만이 지루성 피부염과 구별 할 수 있습니다.



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